V dnešní uspěchané době hledáme stále nové způsoby, jak zvýšit naši produktivitu a soustředění. Kofein je pro mnohé z nás první volbou, ale co když existuje alternativa, která nabízí podobné výhody bez některých nežádoucích účinků? Kratom, přírodní rostlina pocházející z jihovýchodní Asie, se ukazuje jako zajímavá možnost. Pojďme se podívat, proč by kratom mohl být lepší volbou než kofein.
Už jste se u nás na blogu mohli dočíst, jaké pozitivní účinky má zelený kratom. Ale jak je na tom červený kratom, který patří mezi jeden z nejpopulárnějších a nejrozšířenějších kratomů? Listy kratomu se nechávají dozrát a následně se dále zpracovávají a fermentují. Červený kratom je často spojován s hlubokým uklidňujícím účinkem a je vyhledáván pro své relaxační a analgetické vlastnosti.
V posledních letech se kratom (Mitragyna speciosa) stal středem pozornosti v mnoha zemích po celém světě. Tato tropická rostlina, původem z jihovýchodní Asie, je často využívána pro své potenciální terapeutické účinky, které zahrnují úlevu od bolesti, zlepšení nálady a pomoc při odvykání od opiátů. Avšak s rostoucí popularitou se objevují otázky týkající se bezpečnosti a možné návykovosti kratomu.
V dnešní uspěchané době se s únavou potýká téměř každý z nás. Ať už jde o náročný pracovní den, stres v osobním životě, nebo prostě jen pocit vyčerpání z neznámých příčin, únavu nelze ignorovat. Jak se tedy můžeme této nepříjemné záležitosti zbavit?
Kratom je rostlina, jejíž listy se žvýkají nebo suší a melou na prášek, který obyvatelstvo v jihovýchodní Asii přímo konzumuje, zapíjí vodou nebo si z něj připravuje čaj (tyto informace poskytujeme na základě pozorování tamního obyvatelstva, nejsou předmětem k nabádání ke konzumaci). Kratom obsahuje alkaloidy mitragynin a 7-hydroxymitragynin, které jsou zodpovědné za jeho účinky. Kratom, jak už bylo řečeno, má hluboké kořeny v historii jihovýchodní Asie. Používali ho dělníci k boji proti únavě a zlepšení produktivity, kratom také hrál významnou roli v tradiční medicíně, nabízel úlevu od bolesti a pomáhal při odvykání opioidů.
V posledních letech vzrostla na Západě popularita kratomu, tropického stromu původem z jihovýchodní Asie. Kratom je chválen pro své bolest zmírňující, náladu zlepšující a energii dodávající vlastnosti a našel si různorodé publikum i u nás. Od těch, kteří hledají přírodní léčbu chronické bolesti, po jedince hledající alternativy k tradičním stimulantům a depresantům. Tento nárůst popularity však také vyvolal debatu, zda je kratom doping? Kratom není doping. Je však zakázán v některých státech (ne proto, že by byl doping), ale kvůli neznalosti této nové látky. Důležité je vybírat kratom pro sport a fitness, tak aby byl opravdu 100% čistý a čerstvý. Více si o tomto tématu přečtěte níže.
Pokud už víte, co je to kratom, pak Vás určitě zajímají jeho pozitivní účinky. Jaké má tedy pozitivní účinky zelený kratom? Zelený kratom zlepšuje náladu, motivaci, bojuje s únavou a stresem. Ale to je jen špička ledovce. Záleží na mnoha faktorech, jako je dávkování, které rozebíráme v samotném článku věnovanému správnému dávkování kratomu, nebo typu uživatele, odrůdě apod. Nicméně velmi jednoduše řečeno účinky zeleného kratomu se pohybují mezi bílým kratomem a červeným kratomem.
Mnoho lidí se nás ptá na správné dávkování kratomu. Kratom se stává stále populárnějším díky svým přínosům. Ať už hledáte způsob, jak zmírnit bolest, zlepšit náladu nebo podpořit energii, klíčem k efektivnímu využití kratomu je správné dávkování.
Kratom zaznamenal v posledních letech výrazný nárůst popularity po celém světě, a to díky jeho jedinečným vlastnostem. Jak celý proces výroby kratomu probíhá? Předtím, než se ponoříme do procesu výroby, je důležité porozumět historii a původu kratomu. Kratom je po staletí používán v tradiční medicíně v zemích jako je Thajsko, Malajsie a Indonésie. Jeho listy obsahují alkaloidy, které mohou ovlivňovat lidský organismus různými způsoby.
Co je to kratom? Kratom, známý také pod svým vědeckým názvem Mitragyna speciosa, je tropická rostlina původem z jihovýchodní Asie, především z Thajska, Malajsie a Indonésie. Tato rostlina je známá pro své jedinečné alkaloidy, zejména mitragynin a 7-hydroxymitragynin, které mají významný vliv na lidský organismus. Kratom se používá v mnoha kulturách pro své léčebné účely a v posledních letech získává na popularitě i v západním světě. Kratom v Evropě známe především ve formě prášku, tablet a kapslí. O celém procesu zpracování kratomu jsme napsali článek.