Více
    Registrace
    Domů / Blog / Jak správně dávkovat kratom?

    Jak správně dávkovat kratom?

    Mnoho lidí se nás ptá na správné dávkování kratomu. Kratom se stává stále populárnějším díky svým přínosům. Ať už hledáte způsob, jak zmírnit bolest, zlepšit náladu nebo podpořit energii, klíčem k efektivnímu využití kratomu je správné dávkování.

    Jak správně dávkovat kratom?

    Důležité je zmínit, že nenabádáme k jeho užívání, protože kratom je legislativně prozatím prodáván jako sběratelský předmět. Tento článek poukazuje pouze na zkušenosti z pozorování, kterými jsme byli svědky v Indonésii.

     

    Základy dávkování kratomu

    Dávkování kratomu se liší v závislosti na několika faktorech, včetně věku, hmotnosti a individuální toleranci jedince. Začátek by měl být vždy s nejnižší možnou dávkou, která by se měla postupně zvyšovat podle potřeby. Dále záleží na tom, jaký kratom jste zvolili, jestli bílý, zelený, žlutý nebo červený.

    Obecná tabulka správného dávkování kratomu

    V Indonésii jsme byli svědky dávkování kratomu. Postupně jsme si zapisovali naše poznatky, které Vám přinášíme v přehledné tabulce.

    Dávka kratomu Typ dávky Výsledný účinek Vhodný typ uživatelů
    1 g Velmi nízká Zlepšuje náladu Vhodné pro první uživatele
    1–2 g Nízká Soustředění, zvýšená produktivita a výkon, pozitivní a veselá nálada Začátečníci a starší lidé
    2–4 g Střední Úleva, optimismus, pocit uvolnění a relaxace Pokročilí uživatelé a pravidelná dávka
    4–6 g Silná Uklidnění, velmi silný pocit uvolnění a relaxace, pomoc při usínání Pravidelní uživatelé kratomu a lidi s již vybudovanou tolerancí
    6–8 g Velmi silná Pocit intenzivní euforie, silný analgetický účinek Velmi zkušení uživatelé
    8 g a více Extrémně silná Zvýšené riziko nežádoucích účinků, z tohoto důvodu se nedoporučuje užívat dlouhodobě Extrémně zkušení uživatelé

    Začínáme s kratomem – dávka pro začátečníky

    Tamní nováčci začínali s nízkou dávkou kratomu. Tím postupně zjistili, jak na kratom jejich tělo reaguje a vyhnuli se tak potenciálním vedlejším účinkům. Obecné doporučení bylo 1 až 2 gramy.

    Postupné zvyšování dávky – dávka pro pokročilé

    Dále jsme pozorovali, že zkušení uživatelé mohou postupně zvyšovat dávku na 3 až 5 gramů. V tomto množství jsou účinky kratomu výraznější, což může být vhodné pro léčbu silnější bolesti nebo pro zvýšení energie.

    Jaká je maximální dávka kratomu?

    Od Indonésanů jsme se dozvěděli, že kratom má své limity. Je důležité nepřekročit maximální doporučenou dávku 8 gramů. Vyšší dávky mohou způsobit nepříjemné vedlejší účinky, včetně nevolnosti či závratě.

    Kolik g kratomu je jedna lžička?

    Kolik gramů kratomu je jedna lžička? Na to se nás lidé také často ptají. Samozřejmě záleží, jak moc lžičku naberete. Mírně vrchovatá lžička obsahuje cca 1–2 g. Vrchovatá lžička je pak cca 3–5 g. Záleží určitě na lžičce. Můžete se podívat na fotodokumentaci níže.

    Ale proto máme pro Vás ideální řešení! Kratom dodáváme s 10ml odměrkou, abyste nemuseli řešit, kolik g kratomu je jedna lžička. Vrchovatá odměrka je cca 5 g, poloviční pak 2,5 g.

    Kolik kratomu je plná lžička - 1 až 2 g kratomu
    Kolik kratomu je vrchovatá lžička - 3 až 5 g kratomu
    Naše odměrka u kratomu - Poloviční 10ml odměrka kratomu je cca 2,5 g kratomu
    Naše odměrka u kratomu - Plná 10ml odměrka kratomu je cca 5 g kratomu

    Potřebujete poradit? Zeptejte se nás! Nebo si rovnou vyberte z našeho čerstvého kratomu.

    Vybrat si čerstvý kratom!

    Adam Zátopek

    Jsem programátor, digitální nomád, cestovatel a dobrodruh. Při mé cestě po jihovýchodní Asii jsem objevil kratom, který jsem začal užívat a zkoušet jeho dobré vlastnosti, kterých si místní obyvatelé tak cení. Kromě spuštění distribuční sítě a dodávání kratomu jsem se rozhodl postupně sepsat mé znalosti s touto rostlinou.